Le retour aux plantes naturelles

Le retour aux plantes naturelles : un vrai boom qui ne cesse de faire des adeptes… Les propriétés des plantes charment de plus en plus de monde. Un monde qui se tourne vers elles que ce soit pour combler les carences, fortifier les défenses immunitaires ou même favoriser la guérison !

Le retour aux plantes naturelles : un vrai boom !

Depuis quelques années de nombreuses personnes font le choix du retour aux plantes naturelles. 

Que ce soit dans leur alimentation de tous les jours ou pour une cure de quelques semaines en compléments alimentaires, le naturel fait de plus en plus parler de lui… Et pour cause : de nombreuses études démontrent l’efficacité des plantes sur la santé. Et cela, que ce soit en cures detox, en prévention, pour combler des carences nutritionnelles ou en tant que soins complémentaires ! 

Les plantes dites médicinales se présentent sous différentes formes et font le plaisir de nombreux consommateurs dans le monde. Ceux-ci les intègrent principalement pour renforcer leur immunité ou aider à la guérison de divers maux. 

Ainsi, de nombreuses personnes trouvent un intérêt à retourner aux compléments alimentaires naturels pour des petits maux qui ne nécessitent pas de médicaments tels que les petites douleurs de règles ou autres petits désagréments et inflammations. Mais aussi pour soulager les effets indésirables de certains traitements ou favoriser la guérison en complément d’un traitement médical.

Cependant, il est important de noter que les plantes naturelles ne remplacent en aucun cas un traitement donné par un médecin. Il est donc impératif de s’orienter vers son médecin pour toute complémentation. Et cela notamment lors de la prise d’autres médicaments en parallèle, afin de ne pas altérer leurs efficacités. 

Le retour aux plantes naturelles : carton plein dans les secteurs agroalimentaire, cosmétique et médical

Les plantes naturelles ont su s’imposer fortement depuis quelques années que ce soit à travers le secteur agroalimentaire, cosmétique ou médical. Ainsi, elles se présentent sous diverses formes afin de s’intégrer facilement dans divers usages.

Les différents modes de consommation des plantes naturelles 

Les plantes naturelles sont disponibles sous différentes formes afin de faciliter leur usage. Ainsi, vous les retrouverez :

• Tout d’abord, sous forme brute ou en poudre à consommer en boisson, intégrer dans les recettes culinaires, les salades, yaourts etc. 
• Ensuite, en tant que comprimé ou gélule à prendre au cours de la journée en début ou fin de repas.
• Enfin, en huile ou autres liquides pour être intégrés à vos boissons, salades… ou ingérés directement tels quels.
• Etc.

En application sur la peau et les cheveux des poudres végétales telles que les poudres ayurvédiques indiennes et huiles existent également. Celles-ci permettent de réaliser des masques pour la peau et les cheveux et des cataplasmes pour réduire considérablement douleurs et inflammations, etc.

Enfin, parmi les nombreuses plantes naturelles bénéfiques pour la santé, la nigelle et le costus. Deux plantes qui ont montré leurs preuves pour aider à guérir de nombreux maux. La communauté scientifique s’accorde ainsi à la médecine prophétique musulmane pour conférer à celles-ci d’immenses vertus et une place importante dans le domaine thérapeutique.

Zoom sur la nigelle et ses bienfaits

Des centaines d’études médicales ont démontrées l’efficacité de la nigelle sur tous type de maladie avec à chaque fois des résultats époustouflants.

En effet, la thymoquinone qui compose essentiellement la nigellepossède de nombreuses propriétés. Celles-ci font d’elle un potentiel guérisseur de tous types de maladies. Parmi ses propriétés elle est :

• Antivirale ;
• Antibactérienne ;
• Antifongique ;
• Anti-cancéreuse ;
• Anti-inflammatoire ;
• Cicatrisante ;
• Antiparasitaire ;
• Etc.

Parmi les études réalisées concernant l’huile de nigelle, des résultats significatifs ont été observés pour les maladies suivantes (liste non exhaustive) :

• Acné, vitiligo, psoriasis, cicatrices de blessures et chute de cheveux ;
• Épilepsie infantile ;
• Hypertension artérielle légère ;
• Cancers ;
• Arthrite ;
• Diabète de type 2 ;
• Infertilité masculine ;
• Etc.

L’intégralité des études relatives à la thymoquinone évoquées ci-dessus sont disponibles sur le site de la bibliothèque de l’institut national médical de santé aux États-Unis. D’autres études également sont disponibles sur le site. 

Il est à rappeler enfin que la prise de compléments alimentaires ne remplace pas un traitement médical donné par un professionnel de la médecine.